Psikolojik Manipülasyon: Gaslighting

Bir Psikolojik Manipülasyon yani Gaslighting. Karşısındaki insanı, akıl sağlığını sorgulamaya iten kötü yönlendirme biçimi. Fark edilmesi güç. 

 

Gas Light, Gaz Lambası adlı 1938 yapımı bir oyundan gelmektedir. Oyundaki erkek karakter eşini deli olduğuna ikna etmeye çalışır ve gaz lambasını söndürdüğünde eşi bunun gerçek değil uydurulmuş bir şey olduğunun farkına varır.

 

Gaslighting yaşanan ilişkilerde manipüle eden kişi idealleştirme, değersizleştirme ve gözden çıkarma şeklindeki üç aşamayı izliyor. 

 

Manipüle eden kişi ilk olarak birlikteliklerinin harika olduğu algısı yaratıp hayran olma safhasına geçer. 

 

Bir sonraki ve en zor olan evre, yani değersizleştirme evresinde hayranlık duyulan karşı taraf sorunlu, ideal olmayan ve hiçbir şeyi beceremeyen bir kişiye evrilir. 

 

Gözden çıkarma safhasında ise mağdur terk edilerek yeni arayışlar içine girilir.

 

Bu dikteye maruz kalanlar sık sık kendilerini özür dilerken bulurlar.

 

Merriam-Webster online sözlüğünde gaslighting kelimesini arayanların sayısı 2022’de yüzde 1740 artınca kelime sözlük tarafından yılın kelimesi olarak belirlenmiş. 

 

Sizce bu yıl gaslighting patlaması yaşanmasının sebebi ne olabilir?

Menü