Carl Gustav Jung (1875-1961), insan ruhu veya kişiliği hakkındaki düşüncelerimizi değiştiren İsviçreli bir psikiyatrdı. Meyers-Briggs Tip Göstergesi, yalan dedektörü başta olmak üzere fikirleri pek çok kişiye öncülük etti.
Jung’un birçok etkili keşfi arasında, Shadow Work’ de var. Jung’a göre Dört Çeyrek Modeli’nin temelini oluşturan dört arketip enerji var;
Sihirbaz, Hükümdar, Aşık ve Savaşçı. Diğerleri ise bu temel dörtlünün farklı isimleri ya da türevleri olduğunu söyleyebiliriz.
Gölge, insan ruhunun gizli tarafı. Pek çok insan “gölge” kelimesini doğamızın yalnızca karanlık yanlarına atıfta bulunmak için kullanıyor. Oysa Shadow Work kendi dünyanız üzerine güç kazanma sanatıdır. Saklı enerjileri deneyimlemek için benliğin parçalarına adım atmaktır. Siz kendi dünyanız ve benliğinizde güç kazanmazsanız başkaları sizin dünyanız üzerinde güç kazanabilir.